[dok]

во первых для начала померить давление нужно...
а во вторых это может быть мигрень...
по мигрени есть отдельная тема

[dok]

Продолжительный рабочий день серьезно увеличивает риск гипертонии


Ученые из Калифорнийского Университета (США) выяснили, что у людей, работающих дольше 51 часа в неделю, риск гипертонии на 29% выше, чем у тех, кто работает меньше 39 часов в неделю.

В исследовании участвовали американцы, работающие дольше 11 часов в неделю (24 305 человек). Даже после того, как ученые учли социоэкономический статус и вес, оставалась достоверная связь между продолжительностью рабочего дня и гипертонией. Чем больше человек работает, тем выше у него риск гипертонии.

У человека, работающего 40 часов в неделю, риск гипертонии на 14% выше, чем у того, кто работает не больше 39 часов. При нагрузке 51 час в неделю риск гипертонии возрастает на 29%.

Оказалось, что сложная и требующая умственного напряжения работа реже приводит к гипертонии, чем рутинная офисная работа или неквалифицированный труд.

источник

[nataha]

во! давно известно что от работы кони дохнут!!!
а вы никотин... никотин...

[селен]

приятно читать полемику малой группы, но где ваши читатели? на мой взгляд по этой теме сначала
надо (для тех, кто позабыл-к dok это не относится) восполнить знания по физической сути АД.
для любителей: нет и не может быть единой нормальной величины АД. сама тема очень актуальна и
требует внимания к себе. но-не пугайте людей статистикой-чаще всего они сами виноваты в своих
проблемах с АД. им просто лень прочесть информацию о нормализации дыхания. есть информация и
в интернете, в т.ч. об успехах российских учёных и практиках. убедился лично в своей практике.
многие надеются на лекарства, но они ещё никого не вылечили от гипо-и гипертонии. а вот метод
нормализации дыхания делает чудеса: у меня было низкое давление более 30 лет, но как только
этот метод вышел за пределы центра подготовки космонавтов и стал доступен всем, в том числе и по
деньгам, я в числе многих воспользовался им и восстановил нормальную работу ССС и помог многим .
сейчас метод популярен в странах ЕВРОПЫ.
для конкретного читателя можно дать и конкретный совет и рекомендовать сайт в интернете по техни-ке нормализации дыхания. и ещё напомню для начинающих гипертоников: не путайте гипертонию с
гипертензией.

[Chmoka]

Имеешь ввиду метод Бутейко?
Сам человек этим заниматься не может. Это как лечебная гимнастика, нужен тренер с определенной специализацией.

[николай 3-й]

У меня СД второго типа\таблетки\,работа в охране,и днем или ночью,кроме сахара 130-260 появилось и давление до 160\90-180\95,мне 48.И возможно ли как бороться с давлением.Спасибо.

[dok]

николай 3-й (5.1.2007, 1:06) писал:

У меня СД второго типа\таблетки\,работа в охране,и днем или ночью,кроме сахара 130-260 появилось и давление до 160\90-180\95,мне 48.И возможно ли как бороться с давлением.Спасибо.

какой вес? курение? стрессы на рабте и в быту?

[николай 3-й]

Вес,да,выше нормы на 20 кг,стрессы-пока работал на кране-каждую минуту.В шмире выбили из равновесия ночь-день-вечер смены.Часто спать по 3-4 часа между сменами.И так неделями,а раньше давления просто не замечал,может было,а может и нет.Я раньше был кандидат в мастера по тяжелой атлетике,так в армии,в молодости,весил 74кг.в сапогах,так и гирю в 32 кг.еле мог поднять,а на гражданке вес на хлебе и картошке прибыл,так гирей просто игрался.

[dok]

николай 3-й (5.1.2007, 15:21) писал:

Вес,да,выше нормы на 20 кг,стрессы-пока работал на кране-каждую минуту.В шмире выбили из равновесия ночь-день-вечер смены.Часто спать по 3-4 часа между сменами.И так неделями,а раньше давления просто не замечал,может было,а может и нет.Я раньше был кандидат в мастера по тяжелой атлетике,так в армии,в молодости,весил 74кг.в сапогах,так и гирю в 32 кг.еле мог поднять,а на гражданке вес на хлебе и картошке прибыл,так гирей просто игрался.

как бы банальнл не звучало,но прежде всего надо сбросить вес

[Xeм]

Высокое давление и учащенное сердцебиение. От давления ясно чем лечиться, а что можно посоветовать от тахикардии? В России был такой, если не ошибаюсь, амитриптилин, а что здесь?

[Бахус]

А Бета -блокатор не помогает?

[Xeм]

Бахус (6.1.2007, 15:37) писал:

А Бета -блокатор не помогает?

а как его зовут в миру?

[николай 3-й]

Пытаюсь,но успехи-еле-еле,потом на выходных перестаю питаться один раз в сутки,перехожу на нормальное питание с семьёй и вес снова возвращается.Пробовал год назад по Малахову,12 суток вообще голодом,а за три дня нормально ел-без объедания,вес чуть не обогнал стартовый,сахар,кстати тоже не упал ни грамма.

[Бахус]

Цитата

а как его зовут в миру?

Нормалол например.

[dok]

Бахус (7.1.2007, 7:16) писал:

Нормалол например.

или нормитен

[dok]

николай 3-й (6.1.2007, 17:24) писал:

Пытаюсь,но успехи-еле-еле,потом на выходных перестаю питаться один раз в сутки,перехожу на нормальное питание с семьёй и вес снова возвращается.Пробовал год назад по Малахову,12 суток вообще голодом,а за три дня нормально ел-без объедания,вес чуть не обогнал стартовый,сахар,кстати тоже не упал ни грамма.

не надо голодать по малахову..надо делать диету по умному.... вам к диетологу надо

[Gail]

. и ещё напомню для начинающих гипертоников: не путайте гипертонию с
гипертензией.
[/quote]

I am very sorry but I don't have a keyboard with russian ABC.
So, could you please explain what the difference is? ( hypertention versuss what? " hypertonia" )

:sup

[dok]

Gail (21.3.2007, 3:58) писал:

. и ещё напомню для начинающих гипертоников: не путайте гипертонию с
гипертензией.
I am very sorry but I don't have a keyboard with russian ABC.
So, could you please explain what the difference is? ( hypertention versuss what? " hypertonia" )

:sup

в английской мове разнице нет..

[student]

Гипертония это повышенный тонус.А артериальная гипертензия-повышенный тонус сосудов.Это и имелось ввиду,наверное.

[Chmoka]

Я имею вам сказать
Гипертония и гипертензия обозначают одну и ту же гипертоническую болезнь

Цитата

( hypertention versuss what? " hypertonia" )

Сие есть одно и то же. Другое дело, что гипертония делится на первичную и вторичную. А сейчас еще и новый вид ее нашелся. Женский называется. Но хоть первичная, хоть вторичная, но гипертония, гипертензия или гипертоническая болезнь.

Цитата

student Дата 23.3.2007, 14:05
Гипертония это повышенный тонус.А артериальная гипертензия-повышенный тонус сосудов.

Студент! Переведи!!!