Беседка - русскоязычный форум в Израиле: angelika-mikeil - Просмотр профиля - Беседка - русскоязычный форум в Израиле

Студия VIVA La VITA объявляет новый набор в группы ***ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ *****СТРИП ПЛАСТИКА,*(хореография)***ПИЛАТЕС******фИТНЕС-КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ******ТРЕНИРОВКИ НА ПЕТЛЯХ TRX*** ***Тренировки на мяче BOSU*****ГИМНАСТИКА для старшего поколения***1-Детские группы разной возрастной категории 2-Танец живота,группы для девушек и женщинРазные уровни от начинающего до продвинутого.Группы по 4 человека.****Есть опция индивидуальных занятий.*****Подбираю питания и программу для вас личноНаши занятия помогут вам быть всегда в хорошей форме.Быть грациозной и красивой.Мы подарим вам хорошее настроениеЗанятия с дипломированным фитнес тренером, независимо от уровня подготовки. Большой опыт работы с новичкамиперсональные тренировки, составление тренировочного плана,консультации по питанию и составления персонального плана по питанию.Полный контроль техники выполнения упражнений и индивидуальных нагрузок и креативный подход. Занятия могут проходить у меня в студии, или на свежем воздухе

Уроки восточного танца для любового возраста и комплекции,индивидуальный подход к каждому,постановка восточных танцев,стрип-пластики.
Тренировки включают в себя разминку, изучение базовой техники, обучения связкам, разучивание и повторение танцев
Танцуйте, радуйтесь Жизни и Солнечному Свету, Любите себя и будьте любимыми!
стоимость занятия 35шек(в группе 2-3ч),индивидуальные занятия стоят 50шек,преподаю на дому,зал зеркальный,звоните, расскажу все подробно,буду рада видеть вас,Для форумчанок скидка!!!
тел 0523717470 Анжелика
[полезная информация о танце живота]
Танец живота заставляет весь организм человека работать на пределе своих возможностей. Через несколько месяцев занятий вы почувствуете ощутимые результаты. Не думайте, что эта результаты будут связаны лишь с коррекцией формы вашего живота за счет укрепления мышц. Существует масса других положительных аспектов, связанных с постижением загадочного восточного танца.
Во-первых, налицо будет улучшение общего самочувствия.
Во-вторых, вас перестанут мучить боли в позвоночнике, так характерные для нынешнего «сидячего» времени.
В-третьих, вы навсегда забудете, что такое отложение солей.
Плюс ко всему, если у вас были проблемы по части гинекологии, то и они решатся. Не так уж плохо для начала, верно? Я уже не говорю о том, что занятия танцем придадут вашей фигуре соблазнительные формы арабских танцовщиц, и вы всегда будете пребывать в тонусе и радоваться жизни.
 DF5537CF_4AB0F815_7537538D-236-jpeg.jpg (9,8К)
Количество загрузок:: 11  738368516.jpg (19,2К)
Количество загрузок:: 12  л.jpg (28,07К)
Количество загрузок:: 12

Всем привет,вот решила создать такую темку,так как думаю найдется не мало женщин,кому нравятся восточные танцы,кто ими занимается,или кто просто хочет узнать больше о них.Давайте здесь оставлять свои впечатления об этих танцах,расскажите ваши ощущения если вы ими занимаетесь,ну или если у вас будут вопросы по танцу живота,то не стесняйтесь,спрашивайте,я с удовольствием отвечу на них.Вообщем делимся впечатлениями.Ну начну я.
Сама я занимаюсь восточными танцами 7лет.Уже как 3года преподаю их сама.Честно сказать я влюблена в эти танцы,в ихнию чарующую музыку и красивые наряды.Ну теперь расскажу как эти танцы отразились на мне.Благодаря им я в свое время бросила курить,после первого года занятий я заметила(да не только я),что все мое тело очень хорошо подтянулось,я сбросила лишнии кило и соответственно мой духовный уровень взлетел вверх,я начала чувствовать себя уверенней.И здоровье стало крепче,чувствоала себя всегда бодрячком.Вот так я и влюбилась в эти танцы))).За беременность я поправилась на 30кг,благодаря тренировкам,через 10мес. я пришла в форму,вернулась к своему прежнему весу.Вообщем восточные танцы в моей жизни инрают не последнию роль))) А как у вас?расскажите свою историю.
Кстати девочки,если кому то будут нужны песни,музыка,фото кастюмов,пишите не стесняйтесь,я помогу,у меня много всего)))
 06a24249010b.jpg (16,56К)
Количество загрузок:: 3  32e9ddadc5c3.jpg (13,87К)
Количество загрузок:: 3  448d2ab1a33d.jpg (18,24К)
Количество загрузок:: 1