Беседка - русскоязычный форум в Израиле: Боль в спине - Беседка - русскоязычный форум в Израиле

Перейти к содержимому

  • 4 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Боль в спине

#61 Пользователь офлайн   rakdanit 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 3 499
  • Регистрация: 14 Март 06
  • Пол:Женский
  • Город:Kiriat Hayim
  • Интересы:разнообразные

Отправлено 12 Февраль 2009 - 12:33

Физиотерапия дает временное облегчение, а от болей в спине хотелось бы избавиться навсегда...Поскольку врач серьезных нарушений у меня не нашел (а щас у меня сильно болело с левой стороны сзади, так что с кровати вставала ползком), послал меня опять на физиотерапию....а дальше что ? Ваще-то я просила совета, можно ли мне заниматься какой-нибудь гимнастикой лечебной что ли, и желательно в группе...Он пилатис посоветовал. Что это и с чем его едят и мож кто знает, где есть такие занятия в Крайот ?
0

#62 Пользователь офлайн   Аллла 

  • ВОРОНА
  • PipPipPipPip
  • Группа: Admin
  • Сообщений: 69 288
  • Регистрация: 25 Февраль 04
  • Пол:Женский
  • Город:Ашкелон

Отправлено 12 Февраль 2009 - 12:40

Просмотр сообщенияrakdanit (12.2.2009, 11:33) писал:

Что это и с чем его едят


это хорошее дело.
Набери в гугле - сама увидишь.
Только я не понимаю одного - ты же и так танцуешь много, чем же еще и пилатис тебе поможет ? :unsure:
Или уже не танцуешь?
0

#63 Пользователь офлайн   April 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 5 417
  • Регистрация: 31 Март 08
  • Пол:Женский

Отправлено 12 Февраль 2009 - 22:48

Просмотр сообщенияrakdanit (12.2.2009, 10:33) писал:

...врач серьезных нарушений у меня не нашел...

а какие обследования были проведены?
0

#64 Пользователь офлайн   rakdanit 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 3 499
  • Регистрация: 14 Март 06
  • Пол:Женский
  • Город:Kiriat Hayim
  • Интересы:разнообразные

Отправлено 13 Февраль 2009 - 00:29

Просмотр сообщенияАллла (12.2.2009, 11:40) писал:

Или уже не танцуешь?
Я танцую, но совсем не так много - пару раз в неделю это немного, если считать что второй раз в шабат на море я много не танцую, не все подряд и в основном только зугот (танцевать на открытом воздухе в жару без крыши не такое уж большое удовольствие...)....Именно из-за спины уже не могу скакать как раньше подряд по 4 часа, спина устает, и резкие движения делать больно.
0

#65 Пользователь офлайн   rakdanit 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 3 499
  • Регистрация: 14 Март 06
  • Пол:Женский
  • Город:Kiriat Hayim
  • Интересы:разнообразные

Отправлено 13 Февраль 2009 - 00:33

Просмотр сообщенияApril (12.2.2009, 21:48) писал:

а какие обследования были проведены?
а собссно никакие - только снимок, на котором определен сколиоз...
0

#66 Пользователь офлайн   April 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 5 417
  • Регистрация: 31 Март 08
  • Пол:Женский

Отправлено 13 Февраль 2009 - 23:43

Просмотр сообщенияrakdanit (12.2.2009, 22:33) писал:

а собссно никакие - только снимок, на котором определен сколиоз...

обычный рентген не показывает пролапсы -это что касается позвоночника. Причиной болей в поясничном отделе могут быть и заболевания почек, я надеюсь, вам их исключили.
0

#67 Пользователь офлайн   leonidos 

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Новички
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 24 Февраль 09
  • Интересы:Диагностика и [url="http://www.xn--80adiaacmfccyjs1c6f.com/"]лечение в Израиле[/url]

Отправлено 24 Февраль 2009 - 16:53

Просмотр сообщенияреволюционерка Каплан (20.11.2005, 18:38) писал:

лучшее и проверенное средство "от спины"
повисеть на турнике
да ещё чтобы кто-то снизу
за ноги подёргал

эффект потрясающий

да и тяжёлое не носить
категорически

плюнь на дизайны
устрой в дверном проёме перекладину

даже если не болит
виси всё равно синуты три в день
у нас на работе это просто обязаловка

:rolleyes:



Аккуратно с турниками в момент боли в спине

К врачу надо сходить
Ссылки в подписи запрещены
0

#68 Пользователь офлайн   rakdanit 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 3 499
  • Регистрация: 14 Март 06
  • Пол:Женский
  • Город:Kiriat Hayim
  • Интересы:разнообразные

Отправлено 24 Февраль 2009 - 18:36

Мне тут кинули неплохую ссылочку...как ваше мнение ?
избавиться от болей в спине
0

#69 Гость_Lyudmilka_

  • Группа: Guests

Отправлено 28 Февраль 2009 - 22:10

На работе у одного сотрудника такое видела рабочее кресло. на сайте есть и адраха.
http://doobal.com/shipping.php


Изображение

Изображение
0

#70 Пользователь офлайн   rakdanit 

  • Мастер Беседки
  • PipPipPipPip
  • Группа: Участник
  • Сообщений: 3 499
  • Регистрация: 14 Март 06
  • Пол:Женский
  • Город:Kiriat Hayim
  • Интересы:разнообразные

Отправлено 09 Октябрь 2012 - 08:21

Я записалась на гимнастику фельденкрайз, мне очень нравится ходить! Лариса ведет такие кружки в Кирьят-Яме, Моцкине, у нас в Цур Шаломе, в Хайфе. Если есть желающие, могу дать ее телефон в личку. Скажу сразу, что ходят туда одни женщины - пенсионерки, занятия проводятся в хостелях, но это ничего не значит...У кого болит спина и прочие конечности :))), всем подходит!
0

#71 Пользователь офлайн   ephemerr 

  • Новичок
  • Pip
  • Группа: Новички
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 30 Август 18
  • Пол:Мужской

Отправлено 12 Сентябрь 2018 - 15:19

Подскажите пожалуйста контакты гимнастики фельденкрайз в Иерусалиме?
0

  • 4 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


лечение в Израиле

Внешний вид