Н@талья (12 Февраль 2004 - 17:46) писал:
Йоготерапия
#21
Отправлено 28 Июнь 2011 - 21:00
- да! всё намного хуже!.. ©
#23
Отправлено 07 Август 2011 - 13:02
#24
Отправлено 07 Август 2011 - 13:57
Очень тебе рада, тебя несколько лет не было, лет, наверное, пять..?
Судя по тому, что мне несколько болезней горла лечили специальным пением, в поликлинике, ещё в Минске, это правда даже для самых традиционных медиков.
Подождём откликов, если не будет, я поищу одного дядичку.
#25
Отправлено 07 Август 2011 - 14:34
Лукерья (07 Август 2011 - 13:02) писал:
Правда. Не только и не столько асаны, сколько пранайама (дыхательные техники).
Цитата
Про гайморит по поводу асан ничего не знаю, а пранайма может помочь.
Только надо учиться ее правильно выполнять не по книжкам, а с хорошим инструктором.
#26
Отправлено 07 Август 2011 - 14:53
Н@талья (07 Август 2011 - 13:57) писал:
Очень тебе рада, тебя несколько лет не было, лет, наверное, пять..?
Судя по тому, что мне несколько болезней горла лечили специальным пением, в поликлинике, ещё в Минске, это правда даже для самых традиционных медиков.
Подождём откликов, если не будет, я поищу одного дядичку.
Приветик!
Я и сама удивилась, что опять меня потянуло сюда. Давно не бываю на форумах, отвыкла от форумского общения. Но, если и тянуло отвести душу в общении, то только сюда. Соскучилась. Брожу по темам, смотрю на ваши фотографии, всех, как оказывается, люблю, как самых близких, но давно потерянных друзей. Сижу вот, смотрю на вас и читаю ваши посты, и морда в идиотской улыбке. Большое, однако, видится на расстоянии.
#27
Отправлено 07 Август 2011 - 14:57
#28
Отправлено 07 Август 2011 - 15:00
astrolog (07 Август 2011 - 14:34) писал:
Про гайморит по поводу асан ничего не знаю, а пранайма может помочь.
Только надо учиться ее правильно выполнять не по книжкам, а с хорошим инструктором.
Печально. Инструктор по йоге - это не реально для меня. И вообще. Я не верю в излечимость гайморита. Сказки это. Неизлечима я, видимо.
А я вот в сети искала себе инструктора, и наткнулась на десятиминутные комплексы по фитнес-йоге. Мне, на безрыбье, они очень даже приглянулись. Я даже стала ощущать у себя под складками мышцы. Раньше я считала себя жировым желе. Хотелось бы узнать ваше отношение вот к такой гимнастике. Это хорошо или пОшло?
10-минутные комплексы фитнес-йоги
#32
Отправлено 07 Август 2011 - 15:17
Лукерья (07 Август 2011 - 15:14) писал:
он называется ,,кисс,,
и я тебе его уже шлёпнула в какпоживаетях)))
рассказуй как ты поживаешь
#33
Отправлено 07 Август 2011 - 15:24
#34
Отправлено 07 Август 2011 - 15:28
Лукерья (07 Август 2011 - 15:00) писал:
10-минутные комплексы фитнес-йоги
Хорошо в том смысле, что лучше, чем ничего.
Так ты и сама уже почувствовала, что хорошо.
#36
Отправлено 07 Август 2011 - 15:42
Лукерья (07 Август 2011 - 15:39) писал:
#37
Отправлено 07 Август 2011 - 15:49
Лукерья (07 Август 2011 - 15:24) писал:
А что я-то, я-то что, я и сама флудер!
После стольких лет разлуки грех бы не вотэтовот!))
#39
Отправлено 07 Август 2011 - 17:11
Лукерья (07 Август 2011 - 16:45) писал:
Если в сети есть вот такие удобные видеоуроки по фитнес-йоге, то есть ли смысл искать подобные по настоящей йоге? (Я и нашла было, но инструктор там совсем по ненашенски лопочет. Даже не по-английски)
В сети. возможно, есть все. Но я никогда ни с чем подобным не встречалась. Правда, никогда и не искала.
#40
Отправлено 07 Август 2011 - 17:59
Если первое, то ведь и из сети вполне подошёл бы. Если и второе, тогда, конечно, нет смысла искать в виртуале ничего. И вообще тогда йога без инструктора - милый пустячок, бессмыслица.